tag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post8483051321560064134..comments2024-02-13T11:23:54.197+03:00Comments on steanmeemr ∞: 1.5 Ayda 15 Kiloyu Nasıl Verdim?Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-14861546384605486722017-01-23T13:24:20.651+03:002017-01-23T13:24:20.651+03:00Herşeyi tüketmek zorunda değilsiniz ki damak tadın...Herşeyi tüketmek zorunda değilsiniz ki damak tadınıza uyan kısmını kendinize uyarlayın :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-56713726609617645002017-01-23T00:47:40.190+03:002017-01-23T00:47:40.190+03:00Kitapta yazan her şeyi tükettiniz mi? Internetteki...Kitapta yazan her şeyi tükettiniz mi? Internetteki yiyecekler damak tadımıza daha uygun gibiAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-5343017778392831182017-01-21T15:36:41.472+03:002017-01-21T15:36:41.472+03:00Kitabın tamamını henüz okumadım ama deniz ürünleri...Kitabın tamamını henüz okumadım ama deniz ürünleri mayonesli yumurtayı falan gorunce gözüm korktu ��Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-50247721822424081422017-01-21T00:58:55.447+03:002017-01-21T00:58:55.447+03:00Asıl ben teşekkür ederim :)
Gerçekten tam da dediğ...Asıl ben teşekkür ederim :)<br />Gerçekten tam da dediğiniz gibi sabır ve istikrar işi ancak herkes için de doğru olan yöntem farklı süresi de bu bağlamda çok mühim değil yeterki kafaya koymuş olalım :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-72055163618989638202017-01-21T00:57:48.512+03:002017-01-21T00:57:48.512+03:00Yok hayır sadece tarihine bakmanız yeterli olacakt...Yok hayır sadece tarihine bakmanız yeterli olacaktır ben kitap harici birşey satın almadım:)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-91121130450888521702017-01-20T19:11:14.581+03:002017-01-20T19:11:14.581+03:00siteden programı satın almak gerekir mi?siteden programı satın almak gerekir mi?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-33613033418152911092017-01-16T21:45:58.572+03:002017-01-16T21:45:58.572+03:00Merhaba, öce kilo verebildiğin, sonra da iki yıldı...Merhaba, öce kilo verebildiğin, sonra da iki yıldır aynı kiloyu koruyabildiğin için tebrik ederim.Ben bir aydır daha sağlıklı yaşamak için uğraşıyorum ve toplam 2.5 kilo verdim.Kilo vermek sabır ve istikrar işi kesinlikle.Tecrübeni paylaştığın için de ayrıca teşekkür ederim.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11036799407564387667noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-7502074042788513952017-01-02T21:17:31.771+03:002017-01-02T21:17:31.771+03:00Dukan diyeti :)Dukan diyeti :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-23393374868380186282017-01-02T14:15:13.757+03:002017-01-02T14:15:13.757+03:00Dukan Diyeti Zayıflatan Tarifler kitabı mı yoksa D...Dukan Diyeti Zayıflatan Tarifler kitabı mı yoksa Dukan Diyeti mi kitabın ismi?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-88287280243483088492016-12-26T02:39:15.549+03:002016-12-26T02:39:15.549+03:00Google a dukan diyeti yazdığınızda çıkıyor aslında...Google a dukan diyeti yazdığınızda çıkıyor aslında,dukanregime.com olması lazım sitenin adı :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-84469400423664377392016-12-26T00:53:14.267+03:002016-12-26T00:53:14.267+03:00Hangi site?Hangi site?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-82832271385177444302016-12-23T13:57:17.051+03:002016-12-23T13:57:17.051+03:00Paylaşırım tabiki ama isterseniz google da aratara...Paylaşırım tabiki ama isterseniz google da aratarak da çok rahatlıkla ulaşabilirsiniz :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-2618806245474140432016-12-23T12:57:50.840+03:002016-12-23T12:57:50.840+03:00Kitabın resmini instagramda paylaşırsanız denemek ...Kitabın resmini instagramda paylaşırsanız denemek isterimAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-72419276064527553262016-12-23T07:26:25.376+03:002016-12-23T07:26:25.376+03:00Siz kafanıza koyduktan sonra kilo vermeyi etkileye...Siz kafanıza koyduktan sonra kilo vermeyi etkileyebilecek herhangi bir sağlık probleminiz yoksa bu ya da başka birçok diyetle kilo verebilirsiniz.Kendinize haksızlık etmeyin hayatınızı düzene koyabilir ve zayıflayabilirsiniz kesinlikle :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-34906970724454691842016-12-23T01:48:34.414+03:002016-12-23T01:48:34.414+03:00Ayy bende 68 kiloyum ve bir türlü düzenli beslenem...Ayy bende 68 kiloyum ve bir türlü düzenli beslenemediğim için hayatıma şişko olarak devam ediyorum. Öyle saçma ki yemek yemek için vaktim olmuyor gerçekten bende yapabilirmiyim hala kendime güvenim yokAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-63382280423807239462016-12-14T22:07:44.642+03:002016-12-14T22:07:44.642+03:00Ah teşekkür ederim ama çok çok kötü birşey kilo.Şu...Ah teşekkür ederim ama çok çok kötü birşey kilo.Şuanki halimle çok daha mutluyum :) karar vermek cidden en zoru :/Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-51510496683305706172016-12-14T21:54:49.446+03:002016-12-14T21:54:49.446+03:00Bir karar versem yapacağımda o gücü bulamıyorum ke...Bir karar versem yapacağımda o gücü bulamıyorum kendimde sen her halinle güzelsin:))Kelebek Etkisihttps://www.blogger.com/profile/10031942504943190647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-86100399879369170152016-12-10T20:29:01.133+03:002016-12-10T20:29:01.133+03:00Çook teşekkür ederim 68di :)Çook teşekkür ederim 68di :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-80547874152501535972016-12-10T18:10:26.020+03:002016-12-10T18:10:26.020+03:00Merhaba önecelikle tebrikler çok güzelmişsiniz dah...Merhaba önecelikle tebrikler çok güzelmişsiniz daha da güzel olmuşsunuz acaba başlangıç kilonuz kaçtı Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-79696208473855202832016-12-10T14:05:23.237+03:002016-12-10T14:05:23.237+03:00Kural olarak böyle birşey yazıyor ama tam anlamıyl...Kural olarak böyle birşey yazıyor ama tam anlamıyla değil yani normal günlük yeme düzeninize geçip sadece haftada bir gün protein gününü yapmanızın sizin bir daha kilo almamanız için iyi olacağı yazıyor.Ama ben bu şekilde yapmadım.Sizin metabolizmanızı tabi bilemem ama ben 2 yıldır şimdiki kilomdayım.Abartmadan normal besleniyorum :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18236159868566398138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210815466613884582.post-57887141481248326042016-12-10T13:20:31.344+03:002016-12-10T13:20:31.344+03:00çok güzel olmuşsunuz:) bende yakın zamanda dukan d...çok güzel olmuşsunuz:) bende yakın zamanda dukan diyetini arastırdım ama yorumlarda genelde kilo verdikten sonra bir omur bu diyete devam etmek gerektigini okudum gercekten boylemıdir peki??? Himusefahttps://www.blogger.com/profile/03775671899309447124noreply@blogger.com